2017-04-14から1日間の記事一覧
ブロトピ:皆さんのダイエット法というわけでですね 私(オタク女子)が普段やってる事を書きます あすけんに朝昼晩の食事記録、間食の記録をつける とりあえずスクワットは100回、ランジ40回、腹筋トレ20回×4セットは絶対に毎日やる プロテインは飲まない。飲…
いよいよ! 明日! 4/15!!!推しであるNGT*148の高倉萌香ちゃんとですね 写メを撮れる会へ出向いて来ますよ! その前にサインがもらえる会にも行くんですけどねドゥフフしかし!ワイ将、デブのまま。なお、(ダイエットが)間に合わん模様うーわー死にてええ…
女子には生理周期というものがありまして それによって浮腫みやすくなったり水分をため込みやすくなる「停滞期」が存在するわけですよ*1 まあそんなもん知るかよだからって休む理由になるかよクソがという訳で相変わらずスクワットやってますよ。 通常営業で…