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ゆずぽさんのだらだらダイエット日記

引きこもりヲタ女の宅トレ中心ダイエット日記。

【悲報】本日雨につき

ワイ将、みそ汁探しの旅に出られず。
なお間に合わん模様*1

クソがああああああああ

花見にも行けんでは無いかああああああああ

完全体になれば晴れていれば…!
晴れていれば…!(CV若本規夫)

と言うわけで今日は一日宅トレですよ。
ターザンさんの「今日トレメール」を購読してるんですけど今日は筋トレの日で

出来るわけねえだろこれ

という無理無理な筋トレを強いられて
出来なかったからこれやっとけってやつやりました*2
後はラジオ体操。
ラジオ体操って4メッツ*3ある有酸素運動らしいっすよ。
ラジオ体操と風呂掃除って同じくらい運動量あるらしいっすよ。
凄いねラジオ体操。

そしていつものスクワットに
ランジを昨日から加えてみました。
今日も一日頑張っちゃいまりあ!

*1:最後言いたかっただけ

*2:それでも足が辛かったです

*3:パワーヨガ・卓球に相当する運動量

みそ汁求めて三千里

今日の運動はウォーキングから!
その前に
今日の朝食はお味噌汁から!
そう!

モーニングみそ汁!!!

幕張メッセのイベントでいち早く手に入れたものを飲んでいるのですが
残り1個になりまして…
ようやく一般発売!
しかし!

置いてない!

というみそ汁難民が悲鳴を上げる中
私もうちの周辺のコンビニや唯一あるイオンを回ってきました。
結果。

どこにもねええええええええええ

セブン→セブンプレミアムのみ
ローソン→そもそもカップスープコーナーが狭すぎて無理
ファミマ→何故か料亭の味32袋があった。マルコメ違いだよ!
イオン→袋みそ汁と見つけたと思ったらトップバリュ商品

この商品、Amazonでも1ヶ月待ちの表示が。
私の13期ちゃん…*1
このお味噌汁、4種類の具材の組み合わせがあるのですが
私は写メの野中揚げナス・工藤かぼちゃ・小田わかめの組み合わせが一番好きです。
シークレットメンバーで舞茸も居るよ!*2
ああモーニングみそ汁…
毎日飲みたいのに…
その一心でぐるぐる回ってたら

5000歩歩いてました。

今日は風が強いのでアレですが
明日はローソンスリーエフ行ってみようと思います。
ワシは…ワシは諦めんぞ…!_:(´ཀ`」 ∠):

*1:ゆずぽさんは13期推しです

*2:一部では鈴木香音と呼ばれています

オタク、ダイエットを始めるの巻

皆さん、オタクのイメージって大体

  • デブ
  • 汗っかき

って感じですよね。

しかし!
最近のアイドル現場の女の子達は

リッチ!
ヤング!
ガーリー!

細い!
(ジェラシージェラシー/モーニング娘。'17 より)

そう、細くて可愛いおしゃれ女子の宝庫…!
そこで古参デブのゆずぽさんの登場です。
このままでは自担に

「なんだよあのデブ俺のうちわ持つんじゃねーよ」

という逆ファンサ*1を貰うのは時間の問題!(被害妄想)

そうだ、ダイエットしよう*2

と言うわけでダイエットをスタートさせたヲタ、ゆずぽ!

<オタクダイエットの基本スペック>

  • 157.8cm/60kg、体脂肪率不明からのスタート
  • 基本的に現場*3に行く以外は動かない。CD調達はAmazonなどのネット調達(田舎だから)
  • 現場ではめっちゃ動く方のヲタ女。しかし推しジャン*4などはしない
  • 基本的に自炊。たまにカップ焼きそばが食べたくなる程度
  • 食事記録、運動記録などはインスタグラムとあすけんなどのダイエットサポートアプリに記録
  • 毎日1回は体脂肪計に乗る
  • 外には極力出たくない出不精な上にジムに行く金あったら推しや自担に貢ぐので宅トレ中心

こんな感じでオタダイエットスタートです!

*1:レスとも言う。お手振りや投げキスは普通のファンサ、逆ファンサとはチラ見して即座にシカトぶっこかれる事

*2:ここであの「そうだ、京都行こう」のテーマを流してください

*3:アイドルライブの事

*4:女の子アイドル現場によく居る推しのパートでジャンプする事